Это путешествие идеально подойдет тем, кто любит активный отдых, природную красоту, а также желает познакомиться с историей возникновения и развития христианских конфессий на территории Латвии в Латгальском крае. Участники семинара посетят наиболее характерные для Латгалии христианские храмы, приобщатся к одному из самых распространённых в этой местности видов хозяйствования, побывают на на самом большом озере Латвии и примут оздоровительные процедуры.
Katra Zumba® nodarbība ir kā ballīte! Piemērota visiem - gan iesācējiem, gan pieredzējušiem dejotājiem, nav vecuma ierobežojumu!
Zumba® nodarbībā pat nemanīsiet, ka trenējaties, jo tā norit latīņu un pasaules ritmos, miksējot augstas un zemas intensitātes kustības. Vienlaikus tas ir pilnvērtīgs treniņš, kurā apvienoti visi fitnesa elementi – kardio, muskuļu trenēšana, līdzsvars, lokanība un koordinācija. Tajā ir integrēti aerobikas, pretestības un intervāla treniņu pamatprincipi, lai tonizētu un veidotu ķermeni, sniegtu labumu jūsu sirdij un prātam.
Garlaicīgi noteikti nebūs!
