Trešdiena, 17.04.2024, 14:39
Sveicināti Viesis | RSS

Statistika
Яндекс.Метрика


Tagad uz vietnes:: 1
Viesus uz vietnes: 1
Lietotāju uz vietnes: 0

ANNO 06-02-2012

Draugi
Fitness un uzturs

Falkors.lv

VIP-BOKSS.lv

Rose Beauty

Video
00:03:56

Ventspils-Yoga

  • Apskatīšanas:
  • Komentāru kopskaits: 531
  • Reitings: 0.0
00:05:16

Kaunas Yoga Konvent 2013

  • Apskatīšanas:
  • Komentāru kopskaits: 1536
  • Reitings: 0.0

Galvenie » 2016 » Majs » 09

Semināru un regulāro nodarbību programma AR INGU JAHNEJA!

 

2016. gada 7. un 9. maijā!

 

Šis vairāku dienu seminārs būs noderīgs gan amatieriem, gan profesionāļiem, tas ir, jogas instruktoriem un terapeitiem, ārstiem, pilates instruktoriem, personālajiem treneriem, treneriem, kuri vada grupu fitnesa nodarbības, kā arī tiem, kuri aizraujas ar intelektuālo treniņu – jogu un tās terapiju, Body&Mind programmām.

Norises vieta: Sporta centrā Pakalniņu ielā 4, Tīraine, Mārupes novads.

 

7. maijā:

9:30 – Rīta prakse (1.5 stundas) – Stream PranaViniasa Yoga. Programmā - dinamiskais jogas stils: vinjasu līganums, pareiza asanu noturēšana, udžajas elpošana un koncentrēšanās prakse

11.00 – 13.00 – 13:30 /Tējas pauze /– 17:00

Pārrunas un iztirzājums par tēmu: jogas terapija mugurkaula osteohondrozes gadījumā – kakla un krūšu daļa.

Praktiskā daļa : asanas, kas vērstas uz mugurkaula kakla daļas un plecu locītavu stāvokļa uzlabošanu. Vingrinājumi. Prakse.

 

9. maijā:

11.00 -17.00

Pārrunas un iztirz ... Lasīt talāk »

Просмотров: 1567 | Добавил: Jest | Дата: 09.05.2016

Йога Ачарья Винай Кумар

Учитель йоги, многократный чемпион Индии, из семьи брахманов. Начал практиковать йогу с 5 лет. Образование высшее психологическое,присвоено звание Ачарья в йоге, прежде чем ему исполнилось 20 лет.

Выдающийся практик, обладающий огромным багажом знаний в науке йоги.
Создал свой уникальный стиль — (Прана Йога Вашья). Мощнейшая и глубокая методика работы с телом и сознанием. Методика уникальна , так как позволяет найти индивидуальный подход к каждому на групповых занятиях.
Это узкоспециализированная, йогатерапевтическая практика, направлена на развитие и укрепление основных мышц тела, повышение гибкости позвоночника. Результатом практики является расширение возможностей тела-повышенная гибкость, сила мышц, устойчивость и спокойствие ума.

... Lasīt talāk »

Просмотров: 1612 | Добавил: Jest | Дата: 08.05.2016

What is Prana Vashya Yoga and how did you develop it?

"As the breath is such an essential part of yoga asana, for a long time I focused in depth on its relationship to performing the asana and discovered that the asana actually follows the breath and not the other way around if done properly with full awareness. Prana Vashya Yoga follows the breath instead of following the movement and maintains the rhythm of the breath throughout the practice. Through breath control, Prana Vashya Yoga keeps the attention fixed on the asana, not allowing the attention to wander."

... Lasīt talāk »

Просмотров: 1969 | Добавил: Jest | Дата: 08.05.2016

... Lasīt talāk »
Просмотров: 1450 | Добавил: Jest | Дата: 08.05.2016

Ieēja / Izēja
Meklēšana
Kalendārs
«  Majs 2016  »
P.O.T.C.Pk.S.Sv.
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
FB